Individuele
verdieping

Één-op-één, stap voor stap, in een veilige setting met systemische oefeningen, onderzoeken wat er gezien wil worden. Dit traject biedt een extra verdieping door de twee extra opstellingsdagen voor jou! 

 

Individuele
verdieping

Één-op-één, stap voor stap, in een veilige setting met systemische oefeningen, onderzoeken wat er gezien wil worden. Dit traject biedt een extra verdieping door de twee extra opstellingsdagen voor jou! 

 
 

Van aanraken naar inzicht,
naar bewegen

Wanneer je merkt dat bepaalde thema’s bij jou blijven terugkomen. Of je voelt: dit zit dieper. Je hebt er al naar gekeken, je begrijpt het misschien al…maar het verandert nog niet echt. Je blijft ergens in vastlopen. In jezelf, in relaties of in je werk.

In dit traject onderzoeken we niet alleen wat er in je leeft, maar vertalen dit ook naar concrete stappen én brengen het direct in de praktijk. 
 
In drie Coachingssessies en twee Opstellingsdagen ervaar je: inzicht en hoe verandering werkelijk voelt: gedragen door een veilige setting waarin je samen deelt en groeit.

 

Wanneer je merkt dat bepaalde thema’s bij jou blijven terugkomen. Of je voelt: dit zit dieper. Je hebt er al naar gekeken, je begrijpt het misschien al…maar het verandert nog niet echt. Je blijft ergens in vastlopen. In jezelf, in relaties of in je werk.

In dit traject onderzoeken we niet alleen wat er in je leeft, maar vertalen dit ook naar concrete stappen én brengen het direct in de praktijk. 
 
In drie Coachingssessies en twee Opstellingsdagen ervaar je: inzicht en hoe verandering werkelijk voelt: gedragen door een veilige setting waarin je samen deelt en groeit.

 

We starten met een telefonisch intakegesprek. Daarin maken we kennis en bespreken we jouw coachvraag.

Dan plannen we direct de drie Individuele sessies. Tijdens deze sessies werken we met één op één Opstellingen. We gaan zichtbaar maken wat er speelt, en je gaat ervaren wat er onder zit en dat brengt helderheid in wat je misschien al langer voelt, maar nog niet kon plaatsen.

Je krijgt geen standaard aanpak, maar begeleiding die afgestemd is op jou.
Tussen de drie sessies zit bewust ruimte. Zodat wat er in beweging komt ook echt kan landen en de ruimte krijgt om door te werken in je dagelijks leven.

Als aanvulling op de Individuele sessies neem je deel aan twee Opstellingsdagen, ieder met een eigen insteek. De ene dag doe je mee in de rol van Representant. Een andere dag breng je een eigen vraag in tijdens een Familieopstelling.

 

Hoe ik werk

  • Afgestemd op jou persoonlijk

Er is geen vaste route. We volgen jouw tempo en kijken onderweg welke thema’s zich willen laten zien.

We werken in vijf fases:

Sessie Aanraken – Verzachten en zichtbaar maken
Sessie Inzicht – Begrijpen en verbanden zien
Sessie Bewegen – Doen en veranderen
Opstellingsdag 1 – Waarin je deelneemt als Representant
Opstellingsdag 2 – Krijg je je eigen Familieopstelling in een groep

Individueel traject (3 sessies + 2 Opstellingsdagen)

Jouw Investering: € 695 incl. BTW

Wat je mag verwachten

  • Aandacht, inzicht & handvatten
  • (Gratis) Intakegesprek 30 minuten
  • 3 sessies van 90 minuten
  • Data en tijdstippen stemmen wij samen af
  • Tussentijds contact wanneer er iets speelt
  • Je ervaart de kracht van Systemische oefeningen
  • Eén op één Opstellingen
  • Heldere uitleg en inzicht
  • Handvatten om thuis verder te verdiepen
  • Deelname als Representant op een Opstellingendag
  • Deelname als Vraaginbrenger op een Opstellingendag
  • Afrondend Evaluatiemoment

Praktisch

De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Apeldoorn, een rustige plek waar je even loskomt van de drukte van alledag.

Soms werken we (een deel van) de sessie buiten, in de natuur. De natuur zelf brengt rust en ruimte om te mogen voelen, terwijl het wandelen helpt om uit je hoofd te komen en meer in contact te zijn met wat er van binnen leeft.

Duur per sessie: 90 minuten

Een sessie kan tot 48 uur van tevoren worden verzet

Meer informatie?

Heb je een specifieke vraag? Of wil je meer informatie?

Aarzel niet om contact met mij op te nemen.

Praktisch

De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Apeldoorn, een rustige plek waar je even loskomt van de drukte van alledag.

Soms werken we (een deel van) de sessie buiten, in de natuur. De natuur zelf brengt rust en ruimte om te mogen voelen, terwijl het wandelen helpt om uit je hoofd te komen en meer in contact te zijn met wat er van binnen leeft.

Duur per sessie: 90 minuten

Een sessie kan tot 48 uur van tevoren worden verzet

Meer informatie

Wil je weten welk traject het beste bij jou past?
Klik op onderstaande knop en laat je gegevens achter. Samen bekijken we wat er op dit moment passend is voor jou.

Inspiratie &
artikelen

Waarom ik geen vijf minuten rust nam (terwijl ik ze hard nodig had)

Mijn lichaam vroeg om rust. Mijn hoofd had andere plannen.
LEES VERDER

"Het leven zit vol uitdagingen,
het gaat erom hoe je ermee omgaat"

"Het leven zit vol uitdagingen, het gaat erom hoe je ermee omgaat"