You have 0 items in your cart
Loop jij ergens tegen aan, krijg je het maar niet veranderd en wil je inzicht krijgen in jouw vraag of probleem?
Voelt jouw leven zwaar, vind je het moeilijk je grenzen aan te geven, je stem te laten horen wat jij diep van binnen graag wilt, heb je een moeilijke relatie met je ouder(s), moeite met autoriteit of gevoelens van verdriet, angst?
Een familieopstelling geeft inzicht en maakt verborgen, belastende patronen zichtbaar die werkzaam zijn in jou, jouw familiesysteem en in je relaties waar jij je vaak niet bewust van bent.
Een familieopstelling is een indrukwekkende ervaring. In jouw tempo ontdek jij jouw verborgen patronen en (onbegrepen) emoties. Er kunnen blokkades doorbroken worden waardoor jouw leven weer beter kan gaan stromen. Er ontstaat ruimte in jezelf, in je lijf en er valt een druk van je schouders af. Het leven voelt ineens lichter en energieker.
Een familieopstelling brengt je in beweging, laat je (weer) voelen, het raakt jou en jouw kern (je ziel). Een mooie stap om jezelf beter te leren kennen. Een ontdekking naar jouw pad in het leven en jouw keuzes vanuit wie jij diep van binnen bent.
Een familieopstelling is een indrukwekkende ervaring. In jouw tempo ontdek jij jouw verborgen patronen en (onbegrepen) emoties. Er kunnen blokkades doorbroken worden waardoor jouw leven weer beter kan gaan stromen. Er ontstaat ruimte in jezelf, in je lijf en er valt een druk van je schouders af. Het leven voelt ineens lichter en energieker.
Een familieopstelling brengt je in beweging, laat je (weer) voelen, het raakt jou en jouw kern (je ziel). Een mooie stap om jezelf beter te leren kennen. Een ontdekking naar jouw pad in het leven en jouw keuzes vanuit wie jij diep van binnen bent.
Een familieopstelling is een soort driedimensionale weergave van wat er in je leeft en heeft zijn oorsprong in het familiesysteem waarin je geboren bent.
Familieleden, denk aan je ouders, ooms en tantes, grootouders en een waaier van voorouders, hebben op de een of andere manier een stempel achtergelaten op jou.
Gebeurtenissen, ook van generaties terug, zoals oorlog, misbruik, criminaliteit, abortus, emigratie, adoptie, vroegtijdig overlijden van familieleden en echtscheidingen hebben vaak een onbewuste en onzichtbare invloed die in de familie aanwezig blijft. In een familieopstelling gaan wij kijken naar het (onbewuste) effect van jouw (familie)systeem op dat waar je tegenaan loopt en naar wat ervoor nodig is om dit op te lossen.
Het is mooi om te zien en te ervaren dat, als het systeem weer in balans is/komt, dit ook doorwerkt naar andere leden van je familiesysteem zoals bijvoorbeeld je eigen kinderen, kleinkinderen of zelfs achterkleinkinderen.
Een familieopstelling is een soort driedimensionale weergave van wat er in je leeft en heeft zijn oorsprong in het familiesysteem waarin je geboren bent.
Familieleden, denk aan je ouders, ooms en tantes, grootouders en een waaier van voorouders, hebben op de een of andere manier een stempel achtergelaten op jou.
Gebeurtenissen, ook van generaties terug, zoals oorlog, misbruik, criminaliteit, abortus, emigratie, adoptie, vroegtijdig overlijden van familieleden en echtscheidingen hebben vaak een onbewuste en onzichtbare invloed die in de familie aanwezig blijft. In een familieopstelling gaan wij kijken naar het (onbewuste) effect van jouw (familie)systeem op dat waar je tegenaan loopt en naar wat ervoor nodig is om dit op te lossen.
Het is mooi om te zien en te ervaren dat, als het systeem weer in balans is/komt, dit ook doorwerkt naar andere leden van je familiesysteem zoals bijvoorbeeld je eigen kinderen, kleinkinderen of zelfs achterkleinkinderen.
Een familieopstelling begint met antwoord op de vraag: “Waar loop jij tegen aan”?
Vooraf aan de familieopstelling starten wij met een kort gesprek waarin jouw thema of vraag naar voren komt.
De familieopstelling in groepsverband bestaat uit de vraaginbrenger(s), representanten en mijzelf: de begeleider. Als de representanten een plek in de ruimte hebben ingenomen, kan ik onderzoeken wat er in de diepte in jouw systeem speelt. Dat doe ik aan de hand van wat ik zie in de opstelling en de informatie die door de representanten en door jou verstrekt wordt.
Het is niet het doel van de opstelling om snel iets te fixen of te veranderen. Er kan bij jou en in het familiesysteem ruimte ontstaan voor heling, rust, en ontspanning. Je krijgt een andere kijk op de situatie die zal doorwerken in je leven.
Na de opstelling volgt er een korte terugblik op wat de opstelling heeft laten zien. Eventuele onduidelijkheden kunnen (indien mogelijk) worden verhelderd en de representanten kunnen nog extra informatie geven vanuit hun rol.
Als Vraaginbrenger breng je een vraag in op de opstellingen-dag. Met jouw vraag ga ik aan het werk. Jij krijgt je eigen opstelling en inzicht in jouw eigen familiesysteem. De representanten vertegenwoordigen jouw systeem zoals jouw vader of moeder.
Ervaar je momenteel een probleem of heb je een vraag waar je naar zou willen kijken. Dan ben je van harte welkom als Vraaginbrenger. Voorbeeldvragen >
Als representant krijg je de gelegenheid om mee te doen in een opstelling. Je vertegenwoordigt een deel van het systeem van de vraaginbrenger in een familieopstelling. Je hoeft daar geen ervaring mee te hebben. Je zult merken dat als je gaat staan in de groep je weet wat je moet doen.
Een mooi cadeau voor jezelf is dat je als representant ook aan je eigen thema’s binnen jouw systeem kan werken. Ook jij gaat naar huis gaan met nieuwe inzichten.
Een familieopstelling start ik vooraf met een kort gesprek waarin jij je vraag inbrengt. De vraag die ik altijd stel is: “Waar loop jij tegen aan”?
De familieopstelling in groepsverband bestaat uit de vraaginbrenger(s), representanten en mijzelf: de begeleider. Als de representanten een plek in de ruimte hebben ingenomen, kan ik onderzoeken wat er in de diepte in jouw systeem speelt. Dat doe ik aan de hand van wat ik zie in de opstelling en de informatie die door de representanten en door jou verstrekt wordt.
Het is niet het doel van de opstelling om snel iets te fixen of te veranderen. Er kan bij jou en in het familiesysteem ruimte ontstaan voor heling, rust, en ontspannenheid. Je krijgt een andere kijk op de situatie die zal doorwerken in je leven.
Na de opstelling volgt er, indien gewenst, nog een nabespreking waarin eventuele onduidelijkheden verhelderd kunnen worden en waarin de representanten nog extra informatie geven vanuit hun rol.
Als Vraaginbrenger breng je een vraag in op de opstellingen-dag. Met jouw vraag ga ik aan het werk. Jij krijgt je eigen opstelling en inzicht in jouw eigen familiesysteem. De representanten vertegenwoordigen jouw systeem zoals jouw vader of moeder. Het zijn dus niet je echte familieleden.
Ervaar je momenteel een probleem of heb je een vraag waar je naar zou willen kijken. Dan ben je van harte welkom als Vraaginbrenger.
Voorbeeldvragen >Als representant krijg je de gelegenheid om mee te doen in een opstelling. Je vertegenwoordigt een deel van het systeem van de vraaginbrenger in een familieopstelling. Je hoeft daar geen ervaring mee te hebben. Je zult merken dat als je gaat staan in de groep je weet wat je moet doen.
Een mooi cadeau voor jezelf is dat je als representant ook aan je eigen thema’s binnen jouw systeem kan werken. Ook jij gaat naar huis gaan met nieuwe inzichten.
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door hiermee in te stemmen kunnen wij gegevens zoals surfgedrag op deze site verwerken. Toestemming weigeren kan een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Let op: De nieuwsbrief kan in je spambox terechtkomen.
Enkele voorbeelden van veel voorkomende thema’s rond privé of werk, die aan de orde komen zijn:
Dit zijn een aantal voorbeelden van onderwerpen die behandeld kunnen worden. Bijna alles kan, zolang het maar over jou gaat (eventueel in relatie tot de ander). Een opstelling werkt niet als je nieuwsgierig bent naar bijvoorbeeld wat er zich afspeelt in de ruzie tussen je broers of ouders. Het gaat om jou, waar jij tegen aan loopt in het leven. Jij staat centraal.
Staat je onderwerp er niet bij of vind je het lastig om het onder woorden te brengen, maar loop jij wel ergens mee rond? Neem dan gerust contact op met Marischka Familieopstelling dan kijken wij er samen naar.
Wat ik mooi vind aan familieopstellingen is dat het op een eenvoudige manier zichtbaar maakt wat er in de diepte speelt.
Door mijn werk als advocaat en mediator op het gebied van familierecht (sinds 2001), kom ik dagelijks in aanraking met conflicten en verbroken relaties. Dit is wat ik aan de oppervlakte zie, maar wat beweegt mensen om te doen zoals ze doen, waar gaat het hier echt over? Dit heeft in de loop van de jaren steeds meer mijn aandacht gekregen. Zo heb ik verschillende coaching opleidingen gedaan, en geef ik les aan advocaten die mediator willen worden.
Daarnaast ben ik opgeleid als familieopsteller. Dit allemaal omdat, als je de moed hebt en bereid bent te kijken en ziet wat er in de diepte speelt, je beter je plek kunt innemen in jouw leven en daarmee meer vrijheid ervaart, milder wordt richting anderen en jezelf, verbindingen kunt aangaan en beter kunt zien; ‘wat is van mij en wat is van de ander’.
Dit is precies waar het in familieopstellingen over gaat en daarom vind ik het prachtig om dit werk te mogen doen.
Samenwerken met Marischka vind ik geweldig omdat wij ieder vanuit onze eigen achtergrond elkaar versterken. Met haar ervaar ik dat één en één veel meer is dan twee.
Een familieopstelling starten wij met een kort gesprek vooraf waarin je je vraag of thema inbrengt. De vraag die wij stellen aan iedere deelnemer is: “Waar loop jij tegen aan”?
Als het antwoord daarop nog niet helemaal duidelijk voor je is, is dat niet zo belangrijk, maar wel dat er iets in jou leeft waarnaar gekeken wil worden. De begeleider kan daarop nog aanvullende vragen stellen. Zodra de hulpvraag helder is kan de opstelling beginnen. De begeleider bepaalt wat er opgesteld gaat worden en zoekt daar de representanten voor uit. (Bijvoorbeeld; voor jezelf, voor je moeder etc.).
En dan begint de opstelling. De representanten zoeken een plek in de ruimte. De manier waarop deze representanten gaan staan en kijken ten opzichte van elkaar in de ruimte geeft al heel veel informatie, maar het meest bijzondere (en onverklaarbare) is dat de representanten in staat blijken te zijn om lichamelijk en emotioneel heel zuiver te voelen wat zich afspeelt in de personen die ze representeren wat jouw waardevolle informatie geeft. Zonder dat zij elkaar kennen en geen enkele weet hebben over jouw familiesysteem. En weet iedereen kan dit daarvoor hoef je niet getraind te zijn. Als representant voel je de emoties en gevoelens op het moment dat je een plek in de ruimte gaat zoeken. De begeleider kan nu aan de hand van wat hij ziet in de opstelling en de informatie die door de representanten en door jou verstrekt worden, onderzoeken wat er in de diepte in het systeem speelt. De opsteller kan aan de opstelling eventueel nog personen toevoegen of er juist uithalen, posities van de representanten veranderen, ze bepaalde zinnen laten uitspreken.
Hierdoor kan er beweging komen in het familiesysteem en kan er ruimte ontstaan voor heling, rust, ontspannenheid. Je krijgt een andere kijk op de situatie die zal doorwerken in je leven.
Het is niet het doel van de opstelling om snel iets te fixen of te veranderen. Een opstelling lost niet direct al je problemen op. Het belangrijkste is dat wat zich in de diepte afspeelt zichtbaar wordt voor jou. Soms merk je na een opstelling direct een verandering in je lijf en soms zijn er zaadjes geplant die tijd en aandacht nodig hebben om te ontkiemen.
Na de opstelling volgt er indien gewenst nog een nabespreking, waarin eventuele onduidelijkheden misschien nog verhelderd kunnen worden en, indien nodig, kunnen de representanten nog extra informatie geven vanuit hun rol.
