Innerlijke Rust & Echte Aandacht

Exclusieve Workshop | Vrijdag 2 en Zaterdag 3 oktober

Innerlijke Rust & Echte Aandacht

Exclusieve Workshop | Vrijdag 2 en Zaterdag 3 oktober

Twee dagen om te
vertragen, en te voelen
wat er in jou leeft.

Twee dagen om te vertragen, en te voelen wat er in jou leeft.

In een kleine groep, midden in de natuur, werken we met systemisch werk, familieopstellingen, lichaamsgerichte oefeningen, meditatie en rust.

Een veilige, warme setting, met persoonlijke aandacht en zorgvuldige begeleiding, waar ruimte ontstaat voor inzicht, ontspanning en beweging. Precies in het tempo dat bij jou past.

Iedere deelnemer maakt een eigen proces door. Wat zich laat zien is voor iedereen anders. Toch ervaren veel deelnemers na afloop meer rust, helderheid en vertrouwen.

Deze tweedaagse Workshop is voor vrouwen die verlangen naar meer rust, helderheid en verbinding met zichzelf. Wanneer je bijvoorbeeld merkt dat je veel geeft aan anderen en verlangt naar meer balans tussen zorgen voor de ander en zorgen voor jezelf en ook wanneer je tegen terugkerende patronen aanloopt die je niet goed kunt verklaren.

Je hoeft geen ervaring te hebben met opstellingen of persoonlijke ontwikkeling. Nieuwsgierigheid, openheid en de bereidheid om jezelf te ontmoeten zijn voldoende.

Deze tweedaagse Workshop is voor vrouwen die verlangen naar meer rust, helderheid en verbinding met zichzelf. Wanneer je bijvoorbeeld merkt dat je veel geeft aan anderen en verlangt naar meer balans tussen zorgen voor de ander en zorgen voor jezelf en ook wanneer je tegen terugkerende patronen aanloopt die je niet goed kunt verklaren.

Je hoeft geen ervaring te hebben met opstellingen of persoonlijke ontwikkeling. Nieuwsgierigheid, openheid en de bereidheid om jezelf te ontmoeten zijn voldoende.

Een investering in jezelf.
Weer voelen wat werkelijk belangrijk is.

Na deze twee dagen ga je niet naar huis met een hoofd vol informatie, maar met een diepere verbinding met jezelf. Met meer rust, meer bewustzijn en het vertrouwen dat de volgende stap zich vanzelf mag ontvouwen.

Herken je één van deze situaties?

  • Je verlangt naar meer rust, balans en ontspanning.
  • Je hebt het gevoel dat je vooral bezig bent met zorgen, regelen en doorgaan.
  • Je loopt tegen terugkerende patronen of blokkades aan.
  • Je wilt meer leven vanuit gevoel, vertrouwen en intuïtie.
  • Je staat open voor persoonlijke groei en verdieping.

Dan kan deze tweedaagse precies de bedding bieden die nodig is om weer beweging, helderheid en vertrouwen te ervaren.

Wat ga je ervaren?

Onder persoonlijke vraagstukken liggen vaak diepere patronen, overtuigingen of dynamieken verborgen.

Om deze zichtbaar te maken en ruimte te creëren voor beweging en verandering, werk ik o.a. met deze onderdelen:

  • Systemisch werk en opstellingen
  • Lichaamsgerichte oefeningen
  • Stilte en verstilling
  • Reflectie en schrijfoefeningen
  • Inspiratiekaarten en symboliek
  • Muziek en beweging
  • Natuur, wandelen en vertragen

Een investering in jezelf. Weer voelen wat werkelijk belangrijk is.

Na deze twee dagen ga je niet naar huis met een hoofd vol informatie, maar met een diepere verbinding met jezelf. Met meer rust, meer bewustzijn en het vertrouwen dat de volgende stap zich vanzelf mag ontvouwen.

Herken je één van deze situaties?

  • Je verlangt naar meer rust, balans en ontspanning.
  • Je hebt het gevoel dat je vooral bezig bent met zorgen, regelen en doorgaan.
  • Je loopt tegen terugkerende patronen of blokkades aan.
  • Je wilt meer leven vanuit gevoel, vertrouwen en intuïtie.
  • Je staat open voor persoonlijke groei en verdieping.

Dan kan deze tweedaagse precies de bedding bieden die nodig is om weer beweging, helderheid en vertrouwen te ervaren.

Wat ga je ervaren

Onder persoonlijke vraagstukken liggen vaak diepere patronen, overtuigingen of dynamieken verborgen.

Om deze zichtbaar te maken en ruimte te creëren voor beweging en verandering, werk ik o.a. met deze onderdelen:

  • Systemisch werk en opstellingen
  • Lichaamsgerichte oefeningen
  • Stilte en verstilling
  • Reflectie en schrijfoefeningen
  • Inspiratiekaarten en symboliek
  • Muziek en beweging
  • Natuur, wandelen en vertragen

Wat kan deze exclusieve
2-daagse workshop je brengen?

Verandering

Soms ontstaat er een groot inzicht. Soms juist een subtiele verschuiving die nog lang doorwerkt.

Wat het ook is, de ervaring leert dat wanneer er ruimte ontstaat voor vertraging, er vaak vanzelf zichtbaar wordt wat gezien wil worden. Deze tweedaagse kan je onder andere brengen:

  • Meer inzicht in jezelf en de patronen die je tegenhouden
  • Een diepere verbinding met je gevoel en intuïtie
  • Meer ontspanning in lichaam en geest
  • Helderheid rondom persoonlijke vraagstukken
  • Ruimte om oude lasten los te laten
  • Hernieuwde energie en inspiratie

Persoonlijke Follow-up, online 30 min.

Ongeveer vier weken na de workshop plannen we een persoonlijk online gesprek van circa 30 minuten. We kijken samen terug op wat er tijdens de workshop in beweging is gekomen, bespreken eventuele vragen en onderzoeken hoe je de opgedane inzichten verder kunt integreren in je dagelijks leven. Een moment van verdieping, reflectie en ondersteuning op jouw persoonlijke proces.

Inspiratie- & Werkmap; Jouw kompas voor verandering

Tijdens de workshop ontvang je een zorgvuldig samengestelde map. Hierin vind je o.a. achtergrondinformatie, verdiepende oefeningen, reflectievragen, een ceremonie voor thuis, inspirerende quotes en ruimte voor persoonlijke inzichten, aantekeningen en ervaringen. Zo ontstaat een waardevol naslagwerk dat je ook na de workshop ondersteunt op jouw verdere reis.

Wat kan deze exclusieve
2-daagse workshop je brengen?

Soms ontstaat er een groot inzicht. Soms juist een subtiele verschuiving die nog lang doorwerkt.

Wat het ook is, de ervaring leert dat wanneer er ruimte ontstaat voor vertraging, er vaak vanzelf zichtbaar wordt wat gezien wil worden. Deze tweedaagse kan je onder andere brengen:

  • Meer inzicht in jezelf en de patronen die je tegenhouden
  • Een diepere verbinding met je gevoel en intuïtie
  • Meer ontspanning in lichaam en geest
  • Helderheid rondom persoonlijke vraagstukken
  • Ruimte om oude lasten los te laten
  • Hernieuwde energie en inspiratie

Persoonlijke Follow-up, online 30 min.

Ongeveer vier weken na de workshop plannen we een persoonlijk online gesprek van circa 30 minuten. We kijken samen terug op wat er tijdens de workshop in beweging is gekomen, bespreken eventuele vragen en onderzoeken hoe je de opgedane inzichten verder kunt integreren in je dagelijks leven. Een moment van verdieping, reflectie en ondersteuning op jouw persoonlijke proces.

Inspiratie- & Werkmap; Jouw kompas voor verandering

Tijdens de workshop ontvang je een zorgvuldig samengestelde map. Hierin vind je o.a. achtergrondinformatie, verdiepende oefeningen, reflectievragen, een ceremonie voor thuis, inspirerende quotes en ruimte voor persoonlijke inzichten, aantekeningen en ervaringen. Zo ontstaat een waardevol naslagwerk dat je ook na de workshop ondersteunt op jouw verdere reis.

Overige
informatie

Locatie

’t kalfje
Veldmaterweg 9b
7345 DR, Wenum Wiesel

Er is voldoende gratis parkeergelegenheid, en de omgeving nodigt uit tot ontspannen of wandelen in de pauze momenten 

Tijden

Iedere ochtend ben je vanaf 09.30 uur welkom, en is er even tijd om te landen.

We starten echt om 10.00 uur, dus kom op tijd.
Rond 16.00 uur sluiten we beide dagen af.

De investering in jezelf

Tarief 2-daagse workshop
€ 425,00 regulier tarief
€ 395,00 Early Bird tarief*

*bij aanmelden vóór 1 augustus 2026

Inclusief

  • Koffie en thee met iets lekkers.
  • Voldoende vers fruit en water
  • de Marischka tas – gevuld met inzichten, inspiratie en fijne items om thuis mee verder te gaan.
  • Inspiratie- & Werkmap: jouw kompas voor verandering
  • Persoonlijke Follow-up, online 30 min.

Goed om te weten

Groepsgrootte
Ik werk met een kleine groep van maximaal 8 personen, zodat er voor iedereen voldoende persoonlijke aandacht is.

Voorbereiding
Je hoeft je niet specifiek voor te bereiden voor deze workshop. Kom met een open mind en enthousiasme, en draag de kleding waarin jij je prettig voelt en die fijn zit.

Lunch
Neem voor de lunchpauze zelf iets mee om te eten en te drinken. Ook is er de gelegenheid om in deze tijd even te wandelen, samen of alleen, of je terug te trekken in de natuur.